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コーチング=メンタルコーチングとは対話を重ねることを通して、
あなたが目標達成に必要なスキル、考え方、行動することを支援し、 成果を出させるプロセスのことです。
私達は問題に対しての答えは自らの中にあるとの概念のもと 対話・質問によって出てくる思考をクリアにし、
志向を至高にたかめ試行するまでのプロセスを一緒に探します。

いわば、 「自分を変える教室」

と、いいつつも
変えなくていい自分に気づくことは、さらに大切なことともいえます。
自分を見つめていくことは、きっと大きなプラスになることでしょう。


心理学にもとづきながら、 あなたに寄り添い最適な答えをメンタルコーチとして一緒に探します。
物事に正解はないかもしれませんが、あなたにとっての現在の最適を探します。
ルーティン、日常習慣の改善、自分への気づき、 ストレスマネジメントなど、
スポーツのみならず仕事や日常問題の改善などでも活用できるよう最善を尽くします。






「答えは自らの中にある」の通り、答えはあなたの中にあります。
私達のほうから安易な答えを出すことはありません。ですが、自ら向き合い探すお手伝いならばできます。
自らの思考や感情を整理することで確実にステップを踏みます。
また、誰かに話して考え整理されることは人生においては多々あります。 そのお声をシッカリと受け止めます




メンタルコーチは本気で壁を乗り越えたい時、自分では見えないことがある時に大きな力になります。
問題にぶつかった時、思考を整えたいときにご活用ください。

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